पुरुषों के लिए भी जरूरी है चेहरे की देखभाल

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चेहरे (Face) की देखभाल की जरूरत सिर्फ महिलाओं को ही नहीं होती, पुरुषों के लिए भी ये बेहद जरूरी है। सिर्फ फेसवॉश से चेहरा धो लेने और कोई भी क्रीम लगा लेना काफी नहीं, स्वस्थ त्वचा के लिए ये रुटीन भी अपनाएं..पुरुष प्रदूषण, धुआं और धूल का रोजाना सामना करते हैं इसलिए क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग पुरुषों के लिए भी जरूरी है। सोने से पहले क्लींजर से चेहरा साफ करें, टोनिंग के लिए गुलाबजल भी इस्तेमाल कर सकते हैं फिर मॉइश्चराइजर लगाएं।

सनस्क्रीन लगाना न भूलें

पुरुष धूप का सामना सबसे ज्यादा करते हैं जिससे उनकी त्वचा के रंग और टेक्सचर में फर्क आ जाता है। घर से निकलने से 15 मिनट पहले कम से कम 30 एसपीएफ का सन्सक्रीम चेहरे (Face) और हाथों पर लगाएं।

रेगुलर शेविंग के हैं ये भी फायदे

शेविंग के साथ डेड स्किन निकल जाती है। शेविंग क्रीम के साथ आप कैसा रेजर इस्तेमाल कर रहे हैं, ये भी ध्यान दें। अगर इससे जलन होती है या कट की समस्या आती है तो इलेक्ट्रिक रेजर इस्तेमाल करें। शेविंग क्रीम एलोवेरा युक्त ले सकते हैं साथ ही अच्छा आफ्टरशेव लोशन लगाएं।

स्क्रबिंग भी है जरूरी

एक्सफोलिएशन से भी डेड स्किन सेल निकलती हैं जिससे बैक्टीरियल इन्फेक्शन नहीं होता। अगर आप स्क्रबिंग नहीं करेंगे तो पिंपल वगैरह होने की चांसेज ज्यादा रहते हैं। हफ्ते में एक या दो बार स्क्रबिंग जरूरी है।

होंठों को न करें अनदेखा

होंठों का ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है। इन पर भी टैनिंग का असर दिखता है और ड्राई होने पर भद्दे दिखते हैं। होंठों पर भी उम्र बढ़ने के साथ झुर्रियां दिखने लगती हैं, इनसे बचने के लिए अच्छी क्वॉलिटी का लिप बाम हमेशा साथ रखें।

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